Hướng dẫn các mẹ cách để tăng lượng sữa mẹ có thể tăng lượng sữa khi sử dụng máy hút sữa tại nhà
Như đã đề cập trước đó, một số yếu tố bên ngoài can thiệp vào lượng sữa được sử dụng trong máy hút sữa.
Nếu có thể, mọi người đều muốn đi làm sau khi cai sữa. Dưới áp lực của thực tế, hầu hết phụ nữ phải bắt đầu ngày đi làm sau khi kết thúc thời gian nghỉ thai sản.
Vì vậy, nhiều người ăn đầy đủ các chất: chất đạm (thịt, cá, trứng, sữa…), chất đường (gạo, bắp, nếp, bột…), chất béo các loại vitamin (rau, củ, quả…) và các chất khoáng, nên uống nhiều nước và sữa., nhưng sữa lại không đủ. Hôm nay, tôi sẽ dạy bạn một vài thủ thuật để tăng lượng sữa.
- Trước tiên hãy xem xét lý do tại sao nên cho con bú bằng máy hút sữa.
- Về sự khác biệt giữa lý tưởng và thực tế
Để có được nhiều sữa hơn, màn dạo đầu là điều cần thiết trước khi vắt sữa
Làm cho bộ ngực ấm lên
Cái gọi là cương cứng thực sự là tình trạng tắc nghẽn bộ phận sinh dục. Tương tự, ngực của mẹ giúp tiết sữa và vắt sữa nếu tuần hoàn máu tốt. Vì vậy, trước khi vắt sữa, mẹ có thể uống một số chất lỏng ấm mà mẹ thích và làm ấm bản thân. Chẳng hạn như sữa nóng, sô cô la nóng, hoặc chỉ là nước ấm.
Bạn cũng có thể làm ấm ngực bằng khăn ấm (nếu là máy hút sữa hai bên, nó sẽ được áp dụng song phương)
- Đừng quá nóng, nhiệt độ thoải mái.
Có thể thư giãn cổ, đẩy nhanh quá trình lưu thông máu của vú, kích thích các mảng sữa để kích thích. Hiệu quả rõ rệt hơn trong trường hợp vắt sữa.
- Việc đầu tiên là về việc ép ngực của bạn
- Lắc ngực của bạn lên và xuống
- Lắc ngực sang hai bên trái phải
Chăm sóc núm vú của riêng bạn
- kích thước đầu vú tăng lên
Xoay núm vú
- Sau đó, bắt đầu bóp.
Từ từ tăng cường độ và tần suất cho đến khi bạn cảm thấy không thoải mái. Quay trở lại . Một số máy hút sữa được chia thành hai chế độ mát xa và vắt sữa. Khi chế độ vắt sữa của bạn không được vắt trong một thời gian, bạn có thể điều chỉnh kích thích massage để xem liệu bạn có thể kích hoạt một dòng sữa.
Ảo mộng
Tự thoải mái đòi hỏi những tưởng tượng, và vắt sữa đòi hỏi sự tưởng tượng. Bạn có thể tưởng tượng giọng nói và nụ cười của con bạn, hoặc xem video của chúng.
- Thư giãn đi
Nhiều người đàn ông mệt mỏi vì loại bỏ tinh trùng, và rất khó để tìm ra mục đích. Bạn càng lo lắng, bạn càng không thể thoát ra được. Vì vậy, đừng tiếp tục nhìn vào máy hút sữa để xem nó vắt ra bao nhiêu. Thư giãn, tưởng tượng và vắt kiệt sức hơn.
- Không đủ để ép
Nếu bạn không thể ép đủ vào ban ngày. Chúng ta có thể xem xét việc vắt sữa một lần vào ban đêm khi bé ngủ lần đầu tiên (thường thì trẻ sẽ từ từ hình thành cảm giác đầu tiên vào ban đêm, khoảng 5 giờ)
- Cai sữa
Khi bạn không thể tiếp tục, chúng ta có thể có một sự thỏa hiệp. Cho ăn vào buổi sáng và buổi tối, không vắt sữa vào ban ngày. Điều này là có thể, miễn là sữa của bạn vẫn chuyển ra ngoài,
- Đặc biệt sau khi bé được 1 tuổi, bé có thể ăn bất kỳ sản phẩm sữa nào khác trong ngày, bao gồm sữa bột, sữa tươi, sữa chua, phô mai, v.v.
- Cho con bú nên thú vị, không cần phải kiên nhẫn. Những thứ cần sự kiên nhẫn không thể tồn tại lâu.
Tìm sự cân bằng giữa bạn và em bé và đi theo con đường nuôi con bằng sữa mẹ bền vững.
- Ghế ngồi ô tô cho bé xoay 360 Zaracos Cusco 6406(19/05/2025)
- Ghế Ô tô cho bé xoay 360 ISOFIX giải pháp an toàn hoàn hảo cho trẻ em(12/05/2025)
- Tại sao nên mua thanh chắn giường trẻ em(12/05/2025)
- Đánh giá chi tiết xe scooter trẻ em Scoot and Ride Highwaykick 1(08/05/2025)
- Quây tuần lộc Holla Size S 190x150cm HL-08197 không gian chơi an toàn và tiện lợi cho bé(08/05/2025)
- Có nên mua bình tập hút cho bé? (25/04/2025)
- Xe scooter scoot and ride highway kick 1 giải pháp di chuyển an toàn, phát triển toàn diện cho trẻ nhỏ(25/04/2025)
- Xe Scooter Scoot and Ride Highway Kick 1(25/04/2025)
- Tại sao mình nên chọn máy tiệt trùng Upang(03/04/2025)
- Gối chống trào ngược(02/04/2025)
- Rào chắn chó mèo(01/04/2025)
- Gối chống trào ngược em bé giải pháp an toàn cho giấc ngủ của trẻ sơ sinh(01/04/2025)
- Đánh giá gối chống trào ngược Aibedo cho bé có thực sự tốt như quảng cáo?(24/03/2025)
- Tại sao nên mua áo phao tập bơi cho bé(24/03/2025)
- Khay ăn cho bé nhà hàng chất lượng TPHCM(21/03/2025)
- Máy tiệt trùng bình sữa cho bé cao cấp(06/03/2025)
- Lợi ich tuyệt vời của máy pha sữa tự động(06/03/2025)
- Có nên sử dụng gối chống trào ngược Aibedo hàng ngày không?(24/02/2025)
- Xe trượt scooter trẻ em có an toàn không?(24/02/2025)
- Có nên mua xe đạp 3 bánh cho bé hay không(18/02/2025)
- Bé bao nhiêu tháng tuổi thì có thể dùng địu được(14/02/2025)
- Ghế ngồi ô tô Gb Unari-S sự lựa chọn hoàn hảo cho an toàn và thoải mái(12/02/2025)
- Xe scooter cho bé có an toàn không?(10/02/2025)
- Máy giặt Doux có thực sự an toàn cho làn da nhạy cảm của bé không?(09/02/2025)
- Máy tiệt trùng núm ti, núm vú giả UV 59S công nghệ UVC tiêu diệt 99.9% vi khuẩn(07/02/2025)
- Ghế rung Joie Dreamer Starry Night phù hợp với bé từ mấy tháng tuổi?(07/02/2025)
- Ghế ngồi ô tô trẻ em Joie i-Prodigi (NRDC w/ isofix 0/1/2) Eclipse sự lựa chọn hoàn hảo cho chuyến đi an toàn của bé(06/02/2025)
- Quy định chung về xe đẩy trẻ em trên máy bay(01/02/2025)
- Lợi ích của xe đẩy du lịch gấp gọn Zaracos Norio 9026 - Giải pháp hoàn hảo cho những chuyến đi(30/01/2025)
- Xe đẩy du Lịch gấp gọn Zaracos Norio 9026 người bạn đồng hành hoàn hảo cho mọi chuyến đi(17/01/2025)